Причины застоя молока у кормящей мамы: что делать и как лечить

Лактостаз характеризуется образованием уплотнений в молочных железах в связи с возникновением пробки в млечных протоках. Проявляется в виде тяжести и боли в груди, а при отсутствии лечения может перерасти в мастит. Если обнаружился застой молока у кормящей мамы то что делать и какие профилактические меры стоит предпринимать, чтобы не допустить появления лактостаза?

Симптоматика

При развитии лактостаза первыми признаками становятся боль и тяжесть в груди. Во время лактационного периода в грудных железах активно работает множество небольших млечных протоков, через которые молоко поступает к соскам. В определенный момент возможно появление крупного сгустка молока, становящегося той самой пробкой, по причине которой начинается застой молока в груди.

Спустя несколько часов после образования уплотнения, на кожных покровах можно заметить едва заметное покраснение. Первоначально повышается температура воспаленного участка кожи, а через 8 часов и общая температура тела.

Симптомы, сопровождающие застой грудного молока:

• головная боль
• болезненность молочных желез
• покраснение кожных покровов
• повышенная температура тела
• обнаружение бугорков на воспаленной железе при пальпации
• ломота в конечностях

Принимать меры необходимо незамедлительно, иначе есть риск развития мастита. Лечение данного заболевания нередко связано с приемом антибиотиков, из-за которых грудное вскармливание придется приостановить.

Причины

Причин появления застоявшегося молока достаточно много. Однако избежать данного явления вполне возможно, если соблюдать простые рекомендации.

Основные причины застоев в груди:

Редкое кормление малыша грудью

Не стоит слушать советы о том, что в грудном вскармливании должен присутствовать строгий режим. Кормление необходимо совершать по малейшему требованию крохи, так как грудное молоко для него – это и еда, и питье. Разве взрослый человек станет терпеть, если ему сильно хочется пить? Так почему же грудной ребенок вынужден это делать. Летом частые кормления особенно необходимы для малыша, чтобы избежать обезвоживания. Еще одним нюансом при регулярных кормлениях является постоянное опорожнение молочных желез, что способствует активной выработке и отсутствию проблем с застоем молока.

Неполноценное высасывание молока ребенком

Недоношенные и слабые детки зачастую не в силах полноценно высасывать грудное молоко. В этом случае вам обязательно потребуется такое устройство, как молокоотсос. Прибор позволяет полностью опорожнить молочные железы. Если нет возможности приобрести молокоотсос, проведите сцеживание руками. Сцеженное молоко также можно использовать для кормления из бутылочки. Подлежит недлительному хранению в холодильнике или морозильной камере.

Неправильно выбранная поза для кормления

Многие мамы используют позу колыбели для кормления. Однако педиатры рекомендуют изредка менять положение. Например, совершать кормление лежа или из-под руки. Такая смена положений помогает улучшить состояние груди за счет полного опустошения груди.

Неверное прикладывание к груди

Самый эффективный совет по вопросу: застой молока у кормящей мамы что нужно делать – это присмотреться к тому, как происходит прикладывание к груди. Малыш захватывает только сосок, и возникают неприятные ощущения? Это происходит потому, что ребенок должен брать сосок вместе с прилегающей к нему ареолой. В этом случае и дискомфорт исчезнет, и ребенок будет всегда сыт.

Несоответствие размера нижнего белья

Бюстгальтер, подобранный на размер меньше необходимого, не только доставит массу неприятных ощущений, но и спровоцирует застой молока при грудном вскармливании. В лактационный период рекомендуется приобрести специальный бюстгальтер для кормящих с отсутствием косточек и состоящий из натуральной ткани. Грудные железы в это время могут увеличиваться на один-два размера, поэтому покупку нового белья не стоит откладывать.

Отсутствие полноценного опорожнения молочных желез

На одно кормление обычно уходит молоко только из одной груди, в то время как вторая остается без внимания. Если присутствует ощущение тяжести, можно немного облегчить свое состояние, сцедив часть молока в бутылочку. Ни в коем случае не сцеживайте молоко до последней капли. Благодаря равномерной стимуляции обеих желез, происходит активная работа млечных протоков, что является прекрасной помощью в борьбе с застоем молока. При этом не забывайте чаще прикладывать кроху к груди и исключите дополнения в виде пустышек или воды.

Решение проблемы

Если уже случился застой молока то что делать маме в первую очередь? Для начала успокоиться и приступить к устранению проблемы. Основная помощь будет поступать именно от ребенка – чаще давайте ему больную грудь, чтобы избавиться от пробки. После кормления потребуется полностью опорожнить молочную железу. Если малыш не хочет кушать часто, как бороться с проблемой – самостоятельно сцедить накопившееся молоко.

Обязательно провести подготовку к кормлению. Достаточно обмыть грудь теплой водой или принять душ для лучшего оттока молока. В этом случае застоявшийся сгусток молока быстрее рассосется. Отлично помогает массаж молочных желез, который следует производить следующим образом: поглаживания по часовой стрелке, легкие похлопывания и в завершение — надавливание на железу костяшками пальцев. Болевые ощущения при этом вполне нормальное явление, учитывая наличие лактостаза.
Выбирайте позу для кормления так, чтобы подбородок ребенка находился непосредственно под уплотнением. В таком случае есть вероятность, что млечные протоки в этой части начнут активизироваться. Можно растирать грудь во время кормления для усиленной стимуляции.

Для улучшения состояния включите в свой рацион растительные масла и рыбу жирных сортов. Разрешается использование компрессов для груди. Отлично подойдет капустный лист, который необходимо отбить для появления сока, и приложить к уплотнению на 20 минут.

Когда боль в груди невозможно ничем снять, то возникает вопрос, к какому врачу обращаться при лактостазе. При явных проявлениях и отсутствии облегчения в ходе самостоятельного лечения следует обратиться либо к специалисту по грудному вскармливанию, либо к педиатру. Специалист проведет осмотр и даст рекомендации по улучшению состояния.

Типичные ошибки при лактостазе

Многие молодые матери приходят в растерянность при появлении лактостаза, некоторые вообще не предпринимают попыток что-либо сделать для решения вопроса. Застоявшееся молоко обязательно приведет к брожению и маститу.

Ошибки, допускаемые при наличии застоя:

1. Приостановка ГВ – самая частая ошибка, которая приводит к ухудшению состояния. Застой молока не принесет вред малышу, и именно он способен опустошить грудь лучше любого другого способа.
2. Использование мази Вишневского, спирта и камфорного масла – все приведенные методы опасны не только для молочной железы, но и для вашего крохи. Они могут проникать в грудное молоко, изменять его вкус и даже цвет, что приведет к отказу ребенка от ГВ. Компоненты данных веществ не допускаются к приему грудными детьми.
3. Воздействовать теплом на молочные железы – греть молочные железы разрешается только непосредственно перед кормлением или сцеживанием, в остальное время прогревание приводит к активной выработке молока, усугубляющей состояние.
4. Снижать количество потребляемой жидкости – может привести не только к обезвоживанию, но и к ухудшению притока молока. Желательно употреблять прохладную или теплую жидкость ровно в тех объемах, которые потребует организм.
5. Ждать, пока все рассосется само собой – самая глупая ошибка. Действовать необходимо при появлении первых признаков. Сильная боль и тяжесть – прямиком к врачу. Если долго тянуть с решением проблемы, можно попасть на стол к хирургу.

Профилактика

Как известно, любую болезнь проще предупредить, нежели вылечить. Профилактические меры достаточно просты в исполнении. Обязательно меняйте позу при кормлении для равномерности опорожнения молочных желез. В противном случае в самых дальних уголках молоко будет застаиваться.

Узнайте у врача, какие упражнения помогают избежать лактостаза. Махи и круговые движения руками – проверенная профилактика застоев в груди. Любые физические нагрузки также следует согласовывать со специалистом.

Для тех, кто все-таки придерживается режима, рекомендуется частичное сцеживание между кормлениями. При увеличении промежутков до следующего кормления также необходимо часть молока сцедить для снятия тяжести в груди.

Удобное нижнее белье во время сна и бодрствования поспособствует нормальной циркуляции кислорода через ткань и активному оттоку молока при вскармливании. Во время ночного сна рекомендуется как можно чаще менять позу.

Лактостаз – явление временное и достаточно безобидное при условии, что было оказана своевременная помощь организму. В любом случае всегда можно обратиться к опытным врачам, которые подскажут эффективное лечение.