Бандаж для беременных: как выбрать и использовать

Период вынашивания ребенка – это один из самых ответственных и сложных периодов в жизни каждой женщины. Быстро растущий плод может оказывать избыточное давление на органы малого таза и на позвоночник, в результате этого могут возникать боли в поясничном отделе, отеки, затрудняться движение. В послеродовом периоде также существуют трудности – медленное восстановление мышечной силы передней брюшной стенки, боли в позвоночнике, долгое заживление шва после кесарева сечения.
Чтобы помочь женщине, уменьшить вероятность болей, облегчить движение и послеродовое восстановление специалисты рекомендуют использовать бандаж для беременных.

Принцип действия

Это эластичное изделие, которое может быть усилено дополнительными ребрами в области поясницы. Дородовой бандаж обеспечивает поддержку плода, предотвращая его опущение, и снимает избыточную нагрузку на позвоночник. В послеродовом периоде бандаж уменьшает нагрузку на позвоночник, поддерживает брюшную стенку, ускоряя ее восстановление, и защищает послеоперационный шов.

Виды бандажей

В зависимости от конструктивных особенностей существуют следующие бандажи для будущих мам:

— Дородовый бандаж в форме обычной эластичной ленты, который располагается под животом и полностью закрывает область поясницы. Если у женщины были проблемы со спиной (остеохондроз, люмбаго, радикулит), то во время повышенной нагрузки они могут обостриться. Чтобы снять избыточное давление на позвоночник в задней части пояса могут быть вставки из жесткого эластичного пластика;
— Бандаж-трусики, у которого в области живота выполнена вставка из более растяжимого полотна, чтобы не было давления на плод;
— Бандаж-майка, который кроме живота поддерживает быстро растущую грудь. В таких бандажах под линией груди выполнена усиленная вставка;
— Бандаж-шорты, обеспечивающий поддержку живота и бедер;
— Универсальный бандаж, который можно использовать до родов и в послеродовом периоде. Этот бандаж представляет собой эластичную полосу, суживающуюся с двух сторон и расширенную посередине. В дородовом периоде бандаж одевают узкой стороной наперед, располагая ее под животом. Широкая часть бандажа покрывает поясницу, уменьшая нагрузку на позвоночник. В послеродовом периоде бандаж поворачивают наоборот – узкая сторона находится сзади, а широкая часть покрывает живот, поддерживая переднюю стенку брюшной полости и защищая послеоперационный шов.
— Корсеты для беременных используются достаточно редко, они неудобны и громоздки, впереди изделия выполнена шнуровка. С помощью утягивающей шнуровки можно отрегулировать степень давления на живот

Основные действия бандажа

Дородовый бандаж рекомендуется носить всем женщинам, у которых есть проблемы во время беременности – большой плод, многоводие, проблемы со спиной, сколиоз, преждевременное опущение плода. Правильный дородовый бандаж обеспечивает следующее действие:

— Поддержка развивающегося плода;
— Предотвращение избыточного растяжения передней брюшной стенки;
— Предотвращение формирования растяжек (рубцов беременности);
-Уменьшение давления матки на внутренние органы брюшной полости (мочевой пузырь, кишечник), обеспечение их нормального функционирования во время беременности;
— Разгрузка пояснично-крестцового позвоночного отдела;
— Предотвращение болей в спине;
— Облегчение ходьбы.

Как выбрать бандаж

Выбирая пояс для беременных надо ориентироваться на объем бедер. Измерив окружность бедер, надо сравнить полученный результат с размерной таблицей на упаковке бандажа. Выбирая бандаж-трусики, ориентируйтесь на размер белья, которое вы носили до беременности. Размер бандажа должен быть на 1-2 размера больше.Особое внимание надо обратить на состав ткани бандажа. Чем больше в составе хлопка, тем комфортнее будет чувствовать себя женщина, так как хлопковые волокна приятны к коже и хорошо пропускают воздух, обеспечивая оптимальный микроклимат. 100% хлопковых бандажей не существует, в составе обязательно будут присутствовать эластичные волокна – эластан, нейлон, полиэстер. Если плод очень большой, то лучше приобрести бандаж с максимальным содержанием эластичного волокна, чтобы обеспечить качественную поддержку живота.

Основные правила использования

Как носить бандаж должен подсказать доктор, если особых рекомендаций нет, то следует придерживаться простых правил:

— Дородовый бандаж рекомендуют носить, начиная с 20-24 недели беременности. В некоторых случаях по рекомендации врача бандаж начинают носить на более ранних сроках, начиная с 15-й недели;
— Бандаж надевают утром, не вставая с постели, когда внутренние органы и плод находятся в правильном анатомическом положении. Под ягодицы надо подложить подушку или валик, чтобы приподнять таз. После фиксации бандажа надо повернуться на бок и подняться с постели;
— Бандаж застегивают так, чтобы он не оказывал избыточного давления, не вызывал дискомфорта и был прочно зафиксирован под животом. Правильно одетый бандаж немного прикрывает зону лобка и охватывает нижнюю часть ягодиц. Бандаж не должен поворачиваться и сползать, в таком случае он не будет выполнять свою основную функцию;
— Носят бандаж на протяжении всего дня, снимая через каждые 3-4 часа для 30-ти минутного перерыва. Особенно важно использовать бандаж в том случае, когда работа сопряжена с физическими нагрузками или длительным статическим положением;
— Следует постоянно следить за своими ощущениями, при появлении дискомфорта, что может произойти в момент повышенной активности плода, пояс нужно снять. Если дискомфорт не проходит, следует посоветоваться с врачом;
— На ночь бандаж обязательно снимают.

На сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua представлены различные модели от ведущих мировых производителей. Перед покупкой следует посоветоваться с врачом, который поможет выбрать бандаж нужной модели и соответствующего размера.