Как подготовиться к ЭКО?

В современном мире медицина стремительно развивается. ЭКО – процедура, позволяющая забеременеть искусственным путем. Это сказочное решение для влюбленной пары, которая по каким-либо причинам не может зачать ребенка. Эта процедуру должен проводить профессионал своего дела. Кроме того, очень важна подготовка и самой пары. В чем она заключается? Разберемся в данной статье.

Как подготовиться к ЭКО девушке?

Прежде чем сделать эко, девушка должна будет пройти следующие процедуры:

Полный осмотр гинеколога и забор мазков;
УЗИ малого таза;
Кольпоскопия;
Гистероскопия;
Проверка маточных труб;
Сдача крови на анализ.

Что необходимо сделать мужчине?

Парни тоже должны проходить специальную подготовку. Диагностика будет включать в себя:

Мазок из уретры;
Флюографию;
Спермограмму;
Анализы крови.

Важно учитывать возраст пары. Если это уже зрелые люди, то им обязательно будет посетить генетика. Девушек отправляют к этому врачу после 35 лет, а парней после 40. Это можно объяснить тем, что возраст влияет на ухудшение половых клеток. В свою очередь, это может привести к плохим последствиям. Наследственные болезни тоже являются преградой к ЭКО.

Какой образ жизни нужно будет вести?

К ЭКО нужно подготавливаться еще и сменой образа жизни. Важно улучшить состояние половых клеток. Чтобы этого добиться, понадобиться:

Выбор оптимальной физической активности. Организм не должен перенагружаться.
Не стоит перегревать половые органы. Мужчине следует отказаться от приема горячей ванны, бани и даже подогрева сидений в машине. Ведь это снижает количество сперматозоидов и снижает вероятность оплодотворения.
Отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков. Это сильно сокращает подвижность сперматозоидов и даже может привести к мутациям ДНК.
Перестать мучать себя строгой диетой.
Отдыхать достаточное количество времени. Сон не должен составлять менее 7 часов.

Для девушки важным моментом является четкое отслеживание своего менструального цикла.

Питание – важная составляющая репродуктивного здоровья. Поэтому его тоже необходимо наладить. Важно включить в рацион:

Нежирную рыбу и мясо;
Крупы или злаки;
Свежие фрукты и овощи;
Кисломолочную продукцию.

Итак, подводя итоги, можно заключить, что к ЭКО важно подходить со всей ответственностью. Необходимо хорошо постараться, чтобы забеременеть желанным ребенком.