Как подготовиться к ЭКО?

В современном мире медицина стремительно развивается. ЭКО – процедура, позволяющая забеременеть искусственным путем. Это сказочное решение для влюбленной пары, которая по каким-либо причинам не может зачать ребенка. Эта процедуру должен проводить профессионал своего дела. Кроме того, очень важна подготовка и самой пары. В чем она заключается? Разберемся в данной статье.

Как подготовиться к ЭКО девушке?

Прежде чем сделать эко, девушка должна будет пройти следующие процедуры:

  • Полный осмотр гинеколога и забор мазков;
  • УЗИ малого таза;
  • Кольпоскопия;
  • Гистероскопия;
  • Проверка маточных труб;
  • Сдача крови на анализ.

Что необходимо сделать мужчине?

Парни тоже должны проходить специальную подготовку. Диагностика будет включать в себя:

  • Мазок из уретры;
  • Флюографию;
  • Спермограмму;
  • Анализы крови.

Важно учитывать возраст пары. Если это уже зрелые люди, то им обязательно будет посетить генетика. Девушек отправляют к этому врачу после 35 лет, а парней после 40. Это можно объяснить тем, что возраст влияет на ухудшение половых клеток. В свою очередь, это может привести к плохим последствиям. Наследственные болезни тоже являются преградой к ЭКО.

Какой образ жизни нужно будет вести?

К ЭКО нужно подготавливаться еще и сменой образа жизни. Важно улучшить состояние половых клеток. Чтобы этого добиться, понадобиться:

  • Выбор оптимальной физической активности. Организм не должен перенагружаться.
  • Не стоит перегревать половые органы. Мужчине следует отказаться от приема горячей ванны, бани и даже подогрева сидений в машине. Ведь это снижает количество сперматозоидов и снижает вероятность оплодотворения.
  • Отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков. Это сильно сокращает подвижность сперматозоидов и даже может привести к мутациям ДНК.
  • Перестать мучать себя строгой диетой.
  • Отдыхать достаточное количество времени. Сон не должен составлять менее 7 часов.

Для девушки важным моментом является четкое отслеживание своего менструального цикла.

Питание – важная составляющая репродуктивного здоровья. Поэтому его тоже необходимо наладить. Важно включить в рацион:

  • Нежирную рыбу и мясо;
  • Крупы или злаки;
  • Свежие фрукты и овощи;
  • Кисломолочную продукцию.

Итак, подводя итоги, можно заключить, что к ЭКО важно подходить со всей ответственностью. Необходимо хорошо постараться, чтобы забеременеть желанным ребенком.